Considerations To Know About 마사지
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손 모든 부분 이용하기. 다수의 아마추어 마사지사들은 주로 엄지를 이용한다. 엄지는 집중적으로 압력을 주기에 좋지만, 과하면 고통이나 불편함을 유발할 수 있다.
컨디션을 타이마사지 끌어 올려주는데 효과적이라고 해요. 혈액 순환이 잘 되면 근육에 통증이 생기는 것을 막아주고, 노폐물과 독소 배출이 원활해 피부 미용에도 굉장한 효과를 볼 수 있다고 합니다.
타이마사지는 중국마사지와 비슷하게 혈자리를 눌러 시원하고 개운한 느낌이 들며
커플, 임산부, 운동으로인한 피로, 과도한 업무스트레스 등 집에서 전화 한 통으로 편안하게 타이마사지를 즐기실 수 있습니다.
쇄골 밑을 마사지하기. 대부분 마사지는 어깨, 목, 등 상체에 집중되어 있지만, 상체 가슴쪽을 마사지 하면 목 통증을 완화하는데 마사지 도움이 된다. 상대방 옆에 서서 등에 한 손을 놓고 움직이지 않게 한다.
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목 스웨디시 한쪽씩 하기. 머리를 옆으로 돌려서 상대방 목 옆쪽이 드러나게 한다. 손을 머리 밑에 놔서 머리를 받친다.
쇄골이나 다른 뼈에 압력을 가하지 않도록 주의한다. 압력이 가해지면 매우 아플 것이다.
손가락 끝으로 귀 뒤에 원형을 그리기. 머리가 목과 만나는 지점 바로 밑에 있는 귀 뒤에 있는 근육은 긴장하기 쉽다.
손가락으로 민감한 눈 주위를 자극하지 않도록 필요에 따라 오일을 사용한다.